Teilnahme erst nach persönlicher Absprache!

 

  Du erhältst wichtige Information rund um die Schwangerschaft,

  Geburt und das Wochenbett.

 

  Schwangerschaftsgymnastik und Elemente aus dem Yoga werden den Kurs

  begleiten, zur Stärkung Deiner Muskulatur.

 

  Du bekommst Anleitungen zu Atemübungen, Schmerzbewältigung,

  Entspannungstechniken und Gebärpositionen.  

       

  Informationen zur Ernährung des Kindes, sowie Pflege, und Behördengänge

  werden ebenfalls im Kurs besprochen.

 

  Beim Paar-Kurs sind die werdenden  Väter herzlich eingeladen.

  Der Kurs möchte, den werdenden Eltern, Ängste und Unsicherheit nehmen.

 

                Ein Kind zu erwarten gehört zu den tiefsten und freudigsten Lebenserfahrungen,

                die man als werdende Eltern fühlen kann.

 

  Die Geburtsvorbereitung beginnt ab der 24. Schwangerschaftswoche

  und endet ca. drei Wochen vor dem Entbindungstermin.

 

Kurszeiten:         

                       

 Donnerstag: 16:00 Uhr - 18:00 Uhr 

                           

 

  Kursort:              Hebammenpraxis   "Bernstein - Kinder" 

                               Damgartener Chaussee 37, 18311 Ribnitz-Damgarten

                                        

 

                                   * Kursgebühren übernehmen die gesetzlichen Krankenkassen*

 

Mitzubringen sind: dicke Socken und eine Decke oder ein großes Handtuch

                                 Alles Gute und bis bald in der Geburtsvorbereitung.